Allergie - De berk is aan het einde van zijn bloei. Andere allergieverwekkende bomen als de eik en de paardekastanje zetten hun bloei verder, maar door de onstabiele weersomstandigheden blijft het stuifmeelgehalte van de lucht beperkt voor de tijd van het jaar, dit meldt Airallergy. De situatie wordt dus gunstiger voor personen die allergisch zijn voor bomenstuifmeel.
Antwoorden van het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (FAGG) en het Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering (RIZIV) op de frequent gestelde vragen aangaande de borstimplantaten van Poly Implant Prothèse (PIP). Klik hier.
Slaap- en kalmeringsmiddelen slik je niet zomaar. Gebruik ze alleen als je ze echt nodig hebt. Neem je ze te lang, dan kun je eraan verslaafd geraken. Bovendien kun je slaap-, angst- of stressproblemen ook op andere manieren aanpakken. Spreek erover met je huisarts of apotheker. Klik hier voor meer info.
Europa helpt rokers online te stoppen. De Europese Commissie heeft een website gelanceerd om rokers, die willen stoppen, te helpen naar een leven zonder tabak. Regelmatige contacten via e-mail en een forum helpen de deelnemers de nodige hulp en steun te vinden.
Surf naar www.exsmokers.eu
Vanaf het begin van de lente tot een goed stuk in de herfst kan het pollengehalte in de lucht vrij hoog zijn. Voor zowat 1 Belg op 10 is dit synoniem van tranende ogen, een verstopte of lopende neus, nies- en hoestbuien ... Zij lijden aan hooikoorts.
Alhoewel de symptomen van hooikoorts sterk lijken op die van allergische rhinitis (ontsteking van het neusslijmvlies met een lopende neus als gevolg) of astma (kortademigheid, piepende ademhaling), mogen ze daarmee niet worden verward.
Wanneer u vermoedt dat u lijdt aan hooikoorts, dan kan dat vermoeden eventueel bevestigd worden via speciale tests waarbij de stuifmeelextracten worden aangebracht op de huid, in het bloed of in de neus. Dat de klachten elk jaar opnieuw op een bepaald tijdstip opduiken, is alleszins een eerste aanduiding dat het om hooikoorts gaat en niet bv. om astma.
U kan vooreerst proberen om zo weinig mogelijk in contact te komen met de pollen. Ideaal maar in de praktijk wellicht voor de meesten een wensdroom, is tijdens het pollenseizoen met vakantie te vertrekken naar de bergen (boven 1500 m komen er bijna geen pollen meer voor) of aan zee.
Dichter bij huis kan u alleen maar proberen om bij ongunstige weersomstandigheden (warm, droog en winderig weer) zoveel mogelijk binnen te blijven en ramen en deuren gesloten te houden, zeker op het einde van de namiddag als de pollenconcentraties het hoogst zijn. Vermijd vooral bossen en weilanden, maai zeker geen gras en ga liever niet camperen of picknicken in de vrije natuur. Houd ook het raam van de auto gesloten. En haal geen boeketten met bloeiende planten in huis waarop u mogelijk allergisch zal reageren.
Voor sportievelingen: pas zoveel mogelijk je trainingsschema en activiteiten aan. Vroeg in de ochtend is de beste tijd in het pollenseizoen.
Het is verstandig om direct na het sporten je te verkleden en de sportkleding onmiddellijk te wassen want pollen kunnen zich aan de kleding hechten.
Neem voor het slapengaan een douche: hierdoor verwijder je het stuifmeel dat aan de haren kleeft.
Ga ook eens een kijken naar onze stuifmeelkalender
© VVK | Vlaamse Vereniging van Kontroleartsen vzw | Ergo De Waellaan 3 Bus 14 | 2100 Antwerpen-Deurne